本日のレッスン受講お疲れ様でした。

今日は波が朝から少しうねりの反応が良くなり、波のサイズはコシ～ハラくらい。

すこしオンショアの影響が気になりますが～

初心者の方でも十分に練習しながら楽しめる中でレッスンを行っていき、前半からみなさんばっちり波に乗る事が出来ました✩

後半には波を見てパドリングも体験して頂いたので、一人で波に乗れるようになるのもあともう少し！

ボードに腹ばいになりながらバランスをキープする基本姿勢も意識して続けていくと慣れていきます！

レンタルもあるので、次は一人で波に乗る練習を始めるのもいいかもしれません♪

それでは、本日のレッスン受講ありがとうございましたヽ(´▽｀)/

本日のレッスン受講お疲れ様でした！

今日は海の波のサイズがスネ～ヒザの小波となりましたが、レッスン中は天気も安定して晴れとなり、安全に体験できる中で今回は自分で波に乗れるようにパドリング（漕ぐ動作）。

を中心に習得する為に普段よりもパドリングや基本の姿勢を意識しながらたくさんパドリングしていきました✩

足をつかずにつねにパドリングでつねに移動するって初めは大変ですが、

波に乗るのはもちろん、万が一潮の流れに流されてしまった時も、自力で戻らなくてはいけないのでパドリングでポジションをキープする練習を続けていき徐々にパドル力をつけていきましょうヽ(´▽｀)/✩

それでは本日のレッスン受講お疲れ様でした～！！

本日のレッスン受講お疲れ様でした！

今日は波のサイズがヒザ～モモサイズのスモールながら初心者日よりとなった鵠沼で初めての方から数回目の方まで様々な方にレッスンを行っていきました。

前半はまず砂浜で波に乗るためのいくつかのポイントをレクチャーしていき～

砂浜でボードの上での動作を実際に数回行い、身体に少し覚えさせてから海に入水していきましたね✩

そして、後半にはパドリング(漕ぐ動作）もトライしていき、パドリングから一人で波に乗れたりもしましたね♪

次回も今日の感覚を忘れないうちにまたトライしていきましょう！

それでは本日のレッスン受講お疲れ様でした～ヽ(´▽｀)/