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初めてのサーフィン!いい疲れをヽ(´▽`)

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本日14時からのサーフィンスクール受講者のみなさんお疲れ様でした!!
今日は天気も良く、波もほどよく、少しオンショアの風が強かったですが、初めてのサーフィンにはいいコンディションでした~
今日はみなさんにロングボードを乗ってもらいましたけど、ロングって言うと9’0”(279cm)~のボードのことをいいます。
陸でのイメージトレーニングやテイクオフの練習はすごく大切で、海の中で身体で動けるように慣らしていきましょう!!
回数を重ねていくうちにだんだんと体力や体幹、パドルの筋肉もついてくれば乗れる波も、見えてくる波も見えてきます✩
コンディションは毎回違うのでもちろん難しいけど、自然相手の中でやりますので、まずは自分が自然相手の海の中で遊べる体力や知識をつけていきましょうね~!
あとは今日のスクールの感覚を忘れないうちにまたサーフィンやることです✩
間隔を空けないように身体で覚えていく感じで、だんだんと慣れていきます!!
またお店でお待ちしておりますのでサーフィンしましょう✩
チビたん

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