本日のレッスンを受講していただきましてありがとうございます。

今日は波のサイズがヒザ前後の厳しいコンディションとなりましたが、これからはじめる方や初サーフの方には安心して体験できる１日となりました。

今回が初めての方から数回経験ありの方が受講されました。

まずはしっかりと砂浜で波に乗るための動作をレクチャーしてから入水。

まずは前半にしっかりテイクオフ（板の上に立つ動作）を成功させる練習から中盤からはパドリング(漕ぐ動作）を加えてテイクオフ。

初めは中々わかりづらいテイクオフのタイミングも少しトライしていくうちに滑り出す感触を感じるとおもいます。

これも毎回毎日波がかわるので波のスピードを感触して覚えていきます✩

回数とともに乗れてくるとだんだんと自信にも繋がり沢山波に乗ることができますよ♪

すぐには上達したいから、楽しく続けていきましょ～：）