本日１４時からのサーフィンスクール受講者のみなさんお疲れ様でした～！
今日は波もあり、いいコンディションでステップアップなスクールができましたね！！
課題１、海の中でボードに乗って自由に動けるくらいの慣れ。

課題２、パドル力の持続。

課題３、波の見極めは陸からが基本。

今日、流れがまぁまぁあるポイントでサーフィンしましたが、沖に出て海の中にいるときは普通に流れがあります。
自分で入る場所を見つけたら流されないようにサーフィンすることと、海は変化してきますので、入りながらその変化に気づき、対応できるように！

波に乗るときのパドルですが、波によってパドルのスピードは毎回違うはず！毎回同じようにパドルしてても乗れません。
波によってパドルを調節し、波との距離感をしっかりみましょう！
あと少しで乗れる時にパドルが疲れてると、テイクオフの動作をしっかりできません！！

波チェックをして今日の波がどんなリズムなのか、どこにカレントがあるのか、どんな人が入っているのか、自分の感覚でいいのでちゃんと波ちぇっくをしましょう！！

今日の海ではサーフィンでの基礎体力が足りない感じでしたので、波が小さい日でも足をつかないでボードの上に乗っていることを意識して練習していきましょう～！

またお待ちしておりますね✩
チビたん