昨日はお休みをいただき三浦の某所に遊びに行ってきました☆

空気式なのでポンプでシュコシュコ！
汗が身体からほとばしる中、蝉の鳴き声だけが聞こえる静かなビーチにいざ！！

海水も澄んでいて海をクルージングするには最高でした?

最高のリフレッシュをしながら、体幹トレーニングにみなさんもどうでしょうか？？