本日のレッスン受講お疲れさまでした。

今日は波のサイズが潮の引きと合わさりコシハラ～set胸サイズをキープし、初心者の方やレッスンはインサイド（岸周辺）で練習もできて、幅広いレベルの方が遊べる中でレッスンを行う事ができました！

今回で２回目の受講。

次から一人で波に乗る練習とあって、砂浜での基礎の動作をおさらいし、砂浜でゆっくりストレッチなどをしてならしてからいざ入水！

前半は補助しながら、中盤はなるべく自力で波に乗れるようにトライしていきましたね！

後半は波を見て数本パドリング（漕ぐ動作）から一人で波に乗るのも成功させていました。

明日も頑張ってキープパドリング！

それでは本日のレッスン受講お疲れさまでした～＼(^^)／